篮球怎么传球怎么跑位

篮球传球技巧

篮球是一项需要团队合作的运动，传球是团队合作中至关重要的环节，下面介绍几种传球技巧：

1. 胸前传球：将球放在胸前，用两手掌心向外推出，使球沿直线传递给队友。
2. 头顶传球：将球放在头顶上，用两手掌心向外推出，使球沿直线传递给队友。
3. 反手传球：用非惯用手反手传球，可以使球传得更快更准确。

篮球跑位技巧

篮球跑位是指球员在场上的移动，以便于接球或者寻找投篮机会，下面介绍几种跑位技巧：

1. 分球跑位：当队友持球时，可以利用分球跑位来获得更好的投篮机会。
2. 挡人跑位：利用队友的挡拆来获得投篮或者突破的机会。
3. 背身跑位：背对防守球员，利用身体优势来保护球，寻找投篮或者传球机会。

篮球传球和跑位的配合

篮球传球和跑位是一项需要默契和配合的技巧，下面介绍几种配合技巧：

1. 快攻配合：在对方防守还没有准备好的时候，利用快攻配合来获得易篮球。
2. 挡拆配合：利用队友的挡拆来获得投篮或者突破的机会。
3. 空切配合：当队友持球时，可以利用空切配合来获得更好的投篮机会。

以上是篮球传球和跑位的一些技巧和配合，希望对篮球爱好者有所帮助。

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