维斯布鲁克不怎么受伤

维斯布鲁克不怎么受伤

在NBA历史上，有很多球员因为受伤而错过了大量比赛。但是有一个球员却一直被认为是“铁人”，他就是雷霆队的控卫拉塞尔-维斯布鲁克。在这篇文章中，我们将探讨维斯布鲁克为什么不怎么受伤。

1.强壮的身体素质

维斯布鲁克的身体素质是他能够保持健康的重要原因之一。他拥有惊人的爆发力和耐力，这使得他在场上能够持续高强度的比赛。此外，他的身体也非常强壮，这使他能够承受更多的身体接触。

2.高效的训练计划

维斯布鲁克非常注重自己的训练计划，他会定期进行力量训练和康复训练，以保持自己的身体状态。他还会在赛季前进行充分的准备工作，以避免在比赛中受伤。这些训练计划和准备工作让他能够在场上表现出色，同时也让他能够保持健康。

3.意志坚定的心态

维斯布鲁克的心态非常坚定，他不会因为受伤而放弃。即使他在比赛中受伤，他也会尽力保持自己的状态，继续为球队做出贡献。这种意志坚定的心态让他能够克服困难，保持健康。

结论

综上所述，维斯布鲁克能够保持健康的原因是多方面的。他拥有强壮的身体素质，高效的训练计划和意志坚定的心态。这些因素让他成为了一名“铁人”，为球队做出了巨大的贡献。

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