奥尼尔 怎么变胖的

奥尼尔怎么变胖的

奥尼尔（Shaquille O'Neal）是NBA历史上最伟大的中锋之一，他的身高达到了2.16米，体重也一度超过了150公斤。那么，奥尼尔怎么变胖的呢？以下是一些可能的原因：

1.食量大

奥尼尔的饮食习惯一直都是他变胖的原因之一。他曾经在接受采访时说过，他每天至少要吃掉一只烤鸡，还要配上大量的薯条和汉堡。此外，奥尼尔也喜欢吃甜食和零食，这些食物都会让他的体重不断增加。

2.缺乏运动

除了饮食问题，奥尼尔的运动量也是导致他变胖的原因之一。虽然他在篮球场上非常出色，但在场下，他却没有保持足够的运动量。他曾经说过，他不喜欢跑步和做其他的有氧运动，这也让他的身体无法消耗掉多余的脂肪。

3.年龄增长

随着年龄的增长，人的代谢率会逐渐降低，这也是奥尼尔变胖的原因之一。当他进入30岁以后，他的身体就开始逐渐变慢，这也让他的体重开始不断增加。

结论

奥尼尔变胖的原因是多方面的，包括饮食问题、缺乏运动以及年龄增长等。虽然他的体重曾经超过了150公斤，但他还是能够在NBA的赛场上展现出非凡的能力，这也证明了体重并不是唯一的衡量标准。

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