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  • 篮球怎么运球视频

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    篮球怎么运球视频篮球是一项需要高超技巧的运动，而运球是其中最基本的技能之一。在篮球比赛中，运球技术的好坏直接影响着球员的表现。下面，我们来看看篮球怎么运球视频，以及如何提高自己的运球技巧。基本运球姿势1.站直身体，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲。2.将球放

    标签：技巧滚动练习篮球 2023-08-05

  • 篮球怎么练拉球视频教学视频

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    篮球拉球练习的重要性拉球是篮球运动中非常重要的一项技能，可以帮助球员在比赛中更好地控制球，提高球员的运球能力和灵活性。因此，对于想要成为一名优秀篮球运动员的人来说，掌握拉球技巧是必不可少的。拉球基础练习在进行拉球练习之前，需要先掌握基础的运球技巧。以下是拉球基础练习的步骤：将双手放在球上

    标签：拉球练习滚动篮球 2023-05-19

  • 篮球怎么用手指运球

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    篮球怎么用手指运球篮球是一项需要多种技能的运动，其中运球技巧是非常重要的一项。手指运球是运球技巧中的一种，它能够帮助球员更好地掌控球，提高球的控制能力和速度。下面我们来看一下篮球怎么用手指运球。1.手指运球的基础动作手指运球的基础动作是指用手指控制篮球，让篮球在手指间滚动。首先，将篮球握在手中，双脚站立，双手伸直，手臂放松。然

    标签：运球篮球手指滚动 2023-04-27

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