怎么学会跳投
怎么学会跳投跳投是篮球比赛中非常重要的得分方式之一,它需要运动员在空中完成射门动作。如果你想学会跳投,下面就是一些技巧和建议。1.基本动作跳投的基本动作包括:起跳、射门、落地。起跳时,你需要弯曲膝盖,用脚尖推地,然后向上跳起。在空中,你需要将球放在合适的位置,然后用手臂和手腕完成射门动作。最后,你需要稳定地落地,以避免受伤。2.训练跳跃能力跳投需要足够
标签:跳跃射门准确性练习学习比赛策略 2023-05-23
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