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射门准确性

  • 怎么学会跳投

    怎么学会跳投

    怎么学会跳投跳投是篮球比赛中非常重要的得分方式之一，它需要运动员在空中完成射门动作。如果你想学会跳投，下面就是一些技巧和建议。1.基本动作跳投的基本动作包括：起跳、射门、落地。起跳时，你需要弯曲膝盖，用脚尖推地，然后向上跳起。在空中，你需要将球放在合适的位置，然后用手臂和手腕完成射门动作。最后，你需要稳定地落地，以避免受伤。2.训练跳跃能力跳投需要足够

    标签：跳跃射门准确性练习学习比赛策略 2023-05-23

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