哑铃

  • 欧文上半身力量怎么练

    欧文上半身力量怎么练

    欧文上半身力量怎么练欧文是一位拥有强大上半身力量的NBA球员,他的身体素质和技术都非常出色。如果你想要像欧文一样拥有强大的上半身力量,那么你需要进行一些特定的训练,下面就来介绍一下欧文上半身力量怎么练。1.单臂哑铃推举单臂

    标签:哑铃半身欧文三头肌 2023-04-24