观察防守者

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  投篮怎么躲避盖帽

  如何避免被盖帽？在篮球比赛中，盖帽是一种非常常见的防守技巧。对于投篮手来说，避免被盖帽是非常重要的，因为被盖帽不仅会让球员失去得分机会，还会影响球员的信心。那么，如何避免被盖帽呢？下面是一些方法：1.加强身体对抗能力避免被盖帽的第一步是加强身体对抗能力。身体对抗能力越强，球员在面对防守者时就越容易找到空间，减少被盖帽的机会。要加强身体对抗能力，可以通过增加体重、增强肌肉等

  标签：盖帽避免观察防守者投篮技巧 2023-04-23