翻转

  • 篮球怎么才算翻腕

    篮球怎么才算翻腕

    篮球怎么才算翻腕篮球运动中,翻腕是一项非常重要的技巧,它可以帮助球员更好地掌控球,增加进攻的灵活性。那么,篮球怎么才算翻腕呢?下面我们来一起了解一下。什么是翻腕翻腕是指在持球的情况下,手腕向内翻转,将球从手掌心翻转到手背上。这个动作可以让球员更好地掌控球,增加球的旋转,使球的弹跳更加稳定

    标签:翻腕练习翻转技巧 2023-07-03