肘部

• 

  打篮球怎么硬防背打

  如何硬防背打打篮球时，防守背打是非常重要的一项技能。如果你想要成为一名出色的篮球运动员，你需要学会如何硬防背打。以下是一些技巧，可以帮助你在场上防守背打。1.保持低位在防守背打时，保持低位是非常重要的。当你的对手试图

  标签：防守对手肘部保持低位 2023-08-16

• 

  篮球怎么算进攻犯规

  篮球怎么算进攻犯规篮球是一项非常受欢迎的运动，不过在比赛中，球员们也会犯规。其中，进攻犯规是比较常见的一种，那么它的具体规定是什么呢？下面我们来详细了解一下。进攻犯规的定义进攻犯规是指进攻方在进攻时违反比赛规则，导致比赛无效或者对手受到不公平的影响。具体的规定如下：进攻方球员在持球时，用手臂或肘部推挤、撞击防守方球员，或者用膝盖、

  标签：犯规球员肘部进攻方 2023-07-25

• 

  怎么胯下运球视频

  怎么胯下运球视频胯下运球是篮球运动中非常基础的技巧之一，它可以帮助球员在比赛中更好地掌控球权，减少失误。下面将为大家介绍怎么胯下运球视频。基础胯下运球姿势1.双脚与肩同宽，脚尖朝前，身体保持平衡。2.双手持球，手臂自然放下，肘部微

  标签：下运球练习视频肘部 2023-06-23